Keď sa rok chýli ku koncu a my uvažujeme o udalostiach posledných 12 mesiacov, môžeme cítiť rôzne emócie – radosť, spokojnosť, nádej ale nie je nezvyčajné cítiť aj sklamanie, hnev či smútok. To môže platiť najmä vtedy, ak sa uplynulý rok niesol v znamení ťažkých alebo náročných skúseností, ako je strata milovanej osoby, veľká životná …
(krátke vysvetlenie prečo máme strach navštíviť psychológa) Rezonuje často v úvodných slovách mojich klientov, keď sa usádzajú na gauč. Niektorí sú smutní, niektorí sú rezignovaní a niektorí naštavní, že ich život doviedol až sem… Keď sa ale pýtam, čo pre nich znamená vyhľadať psychológa, najčastejšie zaznievajú pocity zlyhania, viny, zahanbenia, strachu – že nie sú …